【GLP-1ダイエット】12日目

「腰のお肉がヤバい!?」エルセーヌのエステ体験行ってみた！【画像あり】

2020年3月16日から

【GLP-1ダイエット】

を始めたうららです！

約1か月間、毎日経過をこのブログで報告していきます。

日本よ、これがダイエットだ。【東京GLPクリニック】

↓GLP-1ダイエットについては下の記事を↓

www.urara1007.com

12日目の体重は

【53.5㎏】前日比-0.2kg！

(開始時よりー0.5キロ、目標49キロ)

業界初の「GLP-1ダイエット」遠隔診療対応【東京GLPクリニック】

女性専用パーソナルジム【Shapes(シェイプス)】

【酵水素328選もぎたて生スムージー】

 少し減ってたー！

夜軽めにすると増えないし減る！(それはそう)

コロナの影響もあって自宅にいる時間が増えて

ヘルシー料理にハマっています。

SNSでバズってるレシピは

見るだけでも楽しい＾＾

今はもやしのレシピにハマっています！

今日は『もやチー』っていう

もやし+チーズの料理を作って食べた！

おいしいもの食べると満足度が高いですね。

しかも手軽にズボラでもできるレシピばかりなので楽しい！

しばらくハマりそうです。