【GLP-1ダイエット】30 日目

「腰のお肉がヤバい!?」エルセーヌのエステ体験行ってみた！【画像あり】

2020年3月16日から

【GLP-1ダイエット】

を始めたうららです！

約1か月間、毎日経過をこのブログで報告していきます。

日本よ、これがダイエットだ。【東京GLPクリニック】

↓GLP-1ダイエットについては下の記事を↓

www.urara1007.com

30日目の体重は

【53.5㎏】前日比+0.5kg！

(開始時よりー0.5キロ、目標49キロ)

業界初の「GLP-1ダイエット」遠隔診療対応【東京GLPクリニック】

女性専用パーソナルジム【Shapes(シェイプス)】

【酵水素328選もぎたて生スムージー】

 全身浴一日おさぼりしたら体重増えた；；

GLP-1ダイエット初めて30日ですが、

食事制限の度合いで大きく結果が変わるんだなと思いました！

あと元々食事の量や回数がかなり多めの方が

効果ありそう…！

残っている注射のみ継続して

今後は何ダイエットするかまた決めたいと思います。